Namasté
- Après une carrière de travailleur social, Marie-Odile a concrétisé ARJUNA pour accompagner ceux et celles qui souhaitent préserver, ou améliorer leur santé en harmonie avec la nature et se réconcilier avec leur être profond par :
• des soins et des massages ayurvédiques traditionnels bienfaisants aux huiles chaudes dans une approche de santé préventive et holistique.
• des conseils en hygiène de vie, en hygiène alimentaire selon l’ayurvéda
• l’enseignement du hatha yoga et du yoga nidra
Formée et diplômée à la Fédération Française de Hatha Yoga depuis 32 ans sa pédagogie et sa pratique douce et disciplinée du Hatha yoga traditionnel est adaptée à tous, débutants, avertis, jeunes et seniors.
La relaxation yogique ou yoga nidra selon Swami Satyananda met à la portée de tout un chacun le développement de son potentiel pour équilibrer son mental, ses émotions, son souffle et sa vie.
Marie-Odile a suivi une formation complète et approfondie durant 3 ans de praticienne en massages ayurvédiques à l’Open Université TAPOVAN.
Marie-Odile vous accueille à son cabinet de SELTZ sur la bande rhénane à 40 minutes au nord de Strasbourg, conduit des cours de yoga collectifs ou personnalisés, enrichie vos stages et séminaires, intervient dans les établissements médico-sociaux.