Le système de santé Ayurveda signifie en sanskrit « ayur » (vie) et « veda » (connaissance). Plus que la seule médecine traditionnelle il s’agit d’un art de vivre issu d’une sagesse indienne de plus de 5000 ans. L’Ayurvéda est une véritable approche préventive de la santé reconnue par l’O.M.S.
Les soins manuels ayurvédiques en sont une partie. Ils vous invitent au lâcher prise total par l’application d’huile chaude, de techniques de massage spécifiques. Le soin est personnalisé en fonction de votre constitution et de vos besoins du moment, tout en douceur ou vigoureux, par des pressions ciblées, des étirements, le choix de l’huile qui vous convient, il constitue une approche holistique favorisant la détente, et le rééquilibrage de l’énergie vitale.
Sur la plan physiologique le soin ayurvédique a de nombreuses vertus, il libère les tensions physiques et émotionnelles, il réduit les effets du stress, apaise le mental, calme l’anxiété, améliore le sommeil, contribue à éliminer les toxines, purifie et nourrit le corps et l’être tout entier, renforce la circulation, améliore le tonus musculaire, assouplit la peau et les articulations, renforce le système immunitaire. Les soins sont réalisés avec de l’huile de sésame biologique.
Arjuna propose également des conseils personnalisés en hygiène de vie et en hygiène alimentaire.
L’ayurvéda vous convient si vous souhaitez vous discipliner pour préserver ou améliorer naturellement votre santé en harmonie avec la nature et vous réconcilier avec votre être profond.
Découvrez les massages classiques :
- Abhyanga : massage du corps entier – 60 mn /75€
- Upanasveda : massage du dos – 40 mn / 53€
- Padabhyanga : massage des jambes – 50 mn / 62€
- Duo de soin du dos & pieds avec le bol Kansu – 60 mn / 75€
- Modelage des mains et des bras – 30 mn / 40€
- Pindsveda : massage aux pochons – 50 mn /70€