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ARJUNA est en congés du 7 au 23 avril 2023
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Arjuna
Le cabinet de soins
Déroulé d’une séance de massage
Précautions et contre-indications
Qui suis-je ?
l’ayurveda et le yoga
Soins ayurvédiques : les classiques
Abhyanga : massage du corps entier
Upanasveda : massage du dos
Padabhyanga : soin des jambes et des pieds
Duo de soins du dos & pieds avec le bol kansu
Modelage des mains et des bras
Pindsveda : massage avec des pochons aux herbes
ESCALE AYURVÉDIQUE
Bain massant – svedana
Soins ayurvédiques : les spécialités
LAVANA ABHYANGA
GARSHAN, le massage qui vous réveille et vous réchauffe
SHIRODARA
Shiroshampi/Mukabhyanga, Massage de la tête et du visage
Pagatchampi : défatiguant des jambes
Mandala du ventre
Udvartana : gommage stimulant
Cours de Yoga
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YOGA NIDRA
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